In het artikel Vitamines veroorzaken sterfte werd al beproken dat vitamines niet altijd gezond zijn. En er komen steeds meer aanwijzingen bij. In het rapport Steeds meer vergiftigingen bij kinderen door overdosis multivitaminen beschrijft het RIVM dat :
Het aantal vergiftigingen door geneesmiddelen, planten, drugs, huishoud- en bestrijdingsmiddelen en chemische industriële grondstoffen is de afgelopen jaren toegenomen. Daarnaast is vooral de toename van overdoseringen multivitaminepreparaten bij kinderen opvallend. (…) Jaarlijks betreft dit 15.000 kinderen, vooral tussen de een en vier jaar.
De stelling “Baat het niet, dan schaadt het niet.” gaat hier dus niet op. Een betere stelling zou zijn : “Geniet, maar gebruik met mate”.
Bron : rivm.nl