Bij nachtelijke spierkrampen wordt men 's nachts in slaap overvallen door kramp in de benen. Meestal zijn dit spierkrampen in de kuit of in de voet, waarbij de spier plotseling samentrekt en er scherpe pijnen optreden. In de spier is vaak een harde zwelling te voelen. 

De krampen kunnen een aantal minuten tot seconden aanhouden. Nachtelijke spierkrampen zijn duidelijk anders dan rusteloze benen (ook wel Restless Legs genoemd). Bij nachtelijke spierkrampen is de scherpe pijn die gepaard gaat met de kramp één van de belangrijkste kenmerken. Rusteloze benen gaan over het algemeen niet gepaard met pijn maar er ontstaan spontane, onaangename sensaties in de benen. Het bewegen van de benen geeft tijdelijk verlichting.

Bron: MijnApotheek.nl