Sporten vermindert niet het hongergevoel bij mensen met ernstig overgewicht (obesitas). Dat blijkt uit een kleinschalig onderzoek door de universiteit van Michigan (VS).  Het hormoon leptine speelt een belangrijke rol. Als het lichaamsgewicht bij dieren afneemt neemt het gehalte leptine in hun bloed toe en gaan ze meer eten. De leptinespiegel zorgt er daarna voor dat ze minder gaan eten en meer bewegen. Bij obese mensen blijkt dit signaal onderdrukt. Aan het onderzoek namen tien vrouwen met normaal gewicht en tien vrouwen met obesitas deel. De vrouwen met obesitas bleken constant een te hoog gehalte leptine te hebben, ook na zware inspanning. Vaker gematigd inspannen doet het leptinegehalte beter dalen.