Grote temperatuurveranderingen
De ommezwaai van het herfstweer van vorige week naar de hitte van nu laat zijn sporen na. Daardoor zien huisartsen een piek van infectieziekten.
Infecties krijg je bijvoorbeeld ook als het ‘s ochtends 10 à 15 graden kouder is dan ‘s middags. Dan worden de ziektekiemen in het lichaam actiever. Hetzelfde effect krijg je eveneens door de airco in de auto. Gebruik je die te pas en te onpas, dan krijgen virussen de kans het lichaam aan te vallen. Plotse afkoeling is niet goed.

Ook de start van de vakantie speelt een rol. Veel mensen zijn vermoeid en snakken echt naar rust en het immuunsysteem is door de strenge winter verzwakt. Meestal zijn de infecties die we nu zien niet zo ernstig. Gewoon een paar dagen rusten helpt al om er weer bovenop te komen.

Via HLN