Mogelijk 5 miljoen Nederlanders verhoogd risico op vitamine D tekort.

Betere implementatie van de nieuwe richtlijnen voor vitamine D kan gezondheidsproblemen voorkomen en kosten gezondheidszorg met miljarden verlagen.¹
Naar schatting hebben ruim 5 miljoen mensen in Nederland een verhoogd risico op een vitamine D tekort, waaronder 90% van de bewoners van verzorgings- en verpleeghuizen.² De Gezondheidsraad heeft de grote impact op de volksgezondheid van dit relatief onbekende probleem erkend. In een recent rapport benadrukt zij dat grote bevolkingsgroepen onvoldoende vitamine D binnenkrijgen door zonlicht en voeding. Het advies luidt: hoog gedoseerde suppletie is noodzakelijk .² In Nederland is de zon in de maanden september tot en met maart te zwak voor voldoende aanmaak van vitamine D. Met name aan het einde van een winter wordt relatief vaak een vitamine D tekort geconstateerd. Dit tekort aan zonlicht kan onvoldoende gecompenseerd worden met voeding, suppletie is noodzakelijk. Voldoende vitamine D is van belang om botontkalking (osteoporose) te voorkomen. De actieve vorm van vitamine D is geen vitamine, maar een hormoon. Dat te weinig vitamine D daardoor ook kan leiden tot spierzwakte, afname van mobiliteit en zelfs in verband wordt gebracht met een verstoord afweersysteem weten nog maar weinig Nederlanders (respectievelijk 21%, 14% en 11%).³

Het merendeel van de huisartsen is zich bewust van het belang van vitamine D en de mogelijke medische gevolgen van een tekort.⁴ Echter op dit moment is vitamine D suppletie in de meeste risicogroepen geen gemeengoed. Meer aandacht voor het belang van vitamine D door het verhogen van de kennis bij burgers en door de implementatie van de nieuwe richtlijnen door artsen, kan gezondheidsproblemen voorkomen, vooral bij de risicogroepen. Met als gevolg dat op de kosten van de gezondheidszorg in Nederland netto ca. 7 miljard euro kan worden bespaard.¹

50% van Nederlanders gaat niet naar huisarts bij een vitamine D tekort
Risicogroepen voor een vitamine D tekort zijn ouderen boven de 70 jaar, mensen in verpleeg- en verzorgingstehuizen én mensen die weinig buiten komen, bedekkende kleding dragen en/of een donkere huidskleur hebben. Maar liefst een derde van de Nederlanders weet niet dat voldoende vitamine D net zo essentieel is voor een goede gezondheid als vitamine B en C, zo blijkt uit onderzoek.³ Ook de gevolgen van een tekort zijn voor 32% van de mensen onbekend. De zon vormt de belangrijkste bron voor aanmaak van vitamine D in het lichaam, 55% van de Nederlanders weet dat niet. Ook weet ruim 70% van de mensen weet niet dat de zon in Nederland in de maanden september tot en met april te zwak is voor voldoende aanmaak van vitamine D. Meer dan de helft van de Nederlanders zegt geen extra maatregelen te nemen voor voldoende vitamine D. Bovendien zou de helft van de mensen bij een tekort niet naar de huisarts gaan. Dit is opvallend, want een vitamine D tekort is een medische aandoening waarbij het advies van een arts gewenst is.

Advies gezondheidsraad
De Gezondheidsraad adviseert alle personen van 70 jaar en ouder om dagelijks een hoge dosis vitamine D (800 IE/20 microgram) als supplement in te nemen.² Ook mensen met osteoporose, mensen van 50 jaar en ouder met een verhoogd fractuurrisico en bewoners van verzorgings- en verpleeghuizen zouden dagelijks een vitamine D supplement van 800 IE moeten gebruiken.^5,6 Dat de overheid voldoende vitamine D belangrijk vindt, wordt onderschreven door het feit dat vitamine D 800 IE tabletten vergoed wordt, op recept via de apotheek.

Bronvermelding 1. The estimated benefits of vitamin D for Germany. Zittermann A. Mol Nutr Food Red. 2010 Aug;54(8):1164-71. 2. Gezondheidsraad. Evaluatie van de voedingsnormen voor vitamine D. Den Haag: Gezondheidsraad, 2012; publicatienr. 2012/15. 3. Kien onderzoek heeft in opdracht van Meda Pharma B.V. een onderzoek uitgevoerd in januari 2013 onder ruim 1.000 Nederlanders van 18 jaar en ouder. 4. Cegedim heeft in opdracht van Meda Pharma B.V. een onderzoek uitgevoerd in december 2012 onder ruim 300 Nederlandse huisartsen 5. Richtlijn Osteoporose en fractuurpreventie. Derde herziening. Utrecht: Kwaliteitsinstituut voor de Gezondheidszorg CBO, 2011 6. NHG Fractuurpreventie, oktober 2012.

Meda Pharma B.V.

Gastblog