Overgewicht ondergeschikt aan conditie
Redactie Medicalfacts/ Janine Budding 04 maart 2008 - 11:08
Array
Amerikaanse onderzoekers ontdekten namelijk dat wie oud wil worden nog meer baat heeft bij een goede conditie dan bij een gezond gewicht. Voor het onderzoek legden 2500 60-plussers een fitnesstest af. Regelmatig sporten en op je conditie letten is belangrijker dan op je gewicht letten. Dunne mensen die niet sporten hebben evenveel kans om te overlijden als mensen met overgewicht. Mensen die sporten hebben een kleinere kans om vroeger te overlijden, ondanks het overgewicht. Volgens de onderzoekers kan het verschil in sterftekans tussen dikke fitte en dunne onfitte mensen oplopen tot wel 50 procent.
Het onderzoek, wat zo’n 12 jaar duurde, toonde aan dat dunne mensen die nooit gesport hadden evenveel kans lopen op gezondheidsproblemen als mensen met overgewicht. De laatste jaren is er steeds meer nadruk op je gewicht komen te liggen. Maar beweging is volgens de onderzoekers belangrijker. Elke dag een half uurtje stevig wandelen, is al genoeg.
Ik heb mij gespecialiseerd in interactief nieuws voor zorgverleners, zodat zorgverleners elke dag weer op de hoogte zijn van het nieuws wat voor hen relevant kan zijn. Zowel lekennieuws als nieuws specifiek voor zorgverleners en voorschrijvers. Social Media, Womens Health, Patient advocacy, patient empowerment, personalized medicine & Zorg 2.0 en het sociaal domein zijn voor mij speerpunten om extra aandacht aan te besteden.
Ik studeerde fysiotherapie en Health Care bedrijfskunde. Daarnaast ben ik geregistreerd Onafhankelijk cliëntondersteuner en mantelzorgmakelaar. Ik heb veel ervaring in diverse functies in de zorg, het sociaal domein en medische-, farmaceutische industrie, nationaal en internationaal. En heb brede medische kennis van de meeste specialismen in de zorg. En van de zorgwetten waaruit de zorg wordt geregeld en gefinancierd. Ik ga jaarlijks naar de meeste toonaangevende medisch congressen in Europa en Amerika om mijn kennis up-to-date te houden en bij te blijven op de laatste ontwikkelingen en innovaties. Momenteel ben doe ik een Master toegepaste psychologie.
De berichten van mij op deze weblog vormen geen afspiegeling van strategie, beleid of richting van een werkgever noch zijn het werkzaamheden van of voor een opdrachtgever of werkgever.
Dit probeer ik mijn vrienden nou altijd te vertellen, ik sport veel maar weeg 110 kilo bij 1,78m lengte…