Goede voornemens Nederlander: Meer bewegen en gezonder eten
De kerst en de jaarwisseling zijn in zicht. Een moment waarop we graag eens stilstaan bij de verwachtingen voor het komend jaar en de goede voornemens van de Nederlanders. Uit het onderzoek komt naar voren dat bijna de helft van de Nederlanders in 2010 minder energie wil verspillen en 60% meer wil gaan bewegen. Nederlanders willen veel meer aandacht besteden aan het gezin, familie en vrienden.
Nederlanders iets optimistischer dan vorig jaar
Zes op de tien mensen willen in 2010 meer gaan bewegen
Naast verwachtingen hebben we ook een aantal voornemens voorgelegd, met de vraag of men dit van plan is te doen in het komende jaar.
Voornemens in het kader van de gezondheid blijken populair. Het blijkt dat maar liefst zes op de tien Nederlanders meer willen gaan bewegen en de helft neemt zich voor gezonder te gaan eten.
Ook de medemens wordt niet vergeten. De helft wil meer tijd aan partner en gezin besteden of aan familie en vrienden. En drie op de tien willen meer wellevend zijn ten opzichte van anderen. Bovendien heeft 14% het voornemen het komende jaar iets aan vrijwilligerswerk te gaan doen.
Voor een beter milieu heeft 46% als voornemen minder energie te verspillen. Slechts weinig mensen zijn echter bereid minder auto te rijden (8%) of minder te vliegen (4%).
Goede voornemens op een rij
Heeft u zelf op dit moment goede voornemens voor het nieuwe jaar, dingen die u beter of anders wil gaan doen in 2010?(%)
· Meer bewegen – 59%
· Gezonder eten – 50%
· Meer aandacht besteden aan partner/gezin – 50%
· Beter voor mezelf opkomen – 49%
· Meer aandacht besteden aan familie/vrienden – 48%
· Minder energie verspillen – 46%
· Meer tijd aan hobby’s besteden – 44%
· Meer geduld hebben – 37%
· Meer wellevend zijn ten opzichte van anderen – 28%
· Een cursus/studie of training gaan volgen – 26%
· Meer uitgaan – 20%
· Minder tijd besteden aan werk – 15%
· Meer tijd besteden aan vrijwilligerswerk – 14%
· Minder/geen vlees eten – 13%
· Minder achter de computer zitten – 11%
· Minder alcohol gebruiken – 10%
· Minder vloeken – 10%
· Minder televisie kijken – 9%
· Stoppen met roken – 8%
· Minder autorijden – 8%
· Meer geven aan goede doelen – 7%
· Minder vliegen – 4%
· Minder blowen – 1%
Basis: 1100 stemgerechtigde Nederlanders