Zomerdepressie ondanks rotzomer
Slecht weer of niet: 1 op de 1000 Nederlanders heeft deze maanden last van een zomerdepressie. Nog eens 3 op de 1000 zijn niet depressief, maar krijgen wel een flinke dip omdat het zomer is.
Dat zei psycholoog Ad Bergsma van het Fonds Psychische Gezondheid woensdag. Aan de regenbuien van de afgelopen weken hoeft dat niet te liggen. “Depressieve gevoelens vallen ’s zomers meer op door het contrast tussen hoe je je voelt en hoe je je ’s zomers zou moeten voelen”, aldus Bergsma. In de zomer ga je op vakantie, blijft het langer licht en ben je vaker buiten, dus ‘hoor’ je je blij en gelukkig te voelen. Wie dat niet is, kan zich juist nog slechter gaan voelen.
Bron: Omroep Brabant