Ard Schenk, Dick Swaab en Erik Scherder over het fitte brein
ArrayGratis publiekslezing over gezondheid en brein
Lichaamsbeweging is niet alleen goed voor je lijf maar ook onmisbaar voor een goede conditie van je brein. Dat we tegenwoordig steeds minder bewegen is dan ook een zorgwekkende trend. Oud-schaatskampioen Ard Schenk, neurobioloog en arts Dick Swaab en neuropsycholoog Erik Scherder (Vrije Universiteit Amsterdam) bespreken dit thema 22 september tijdens de publiekslezing Het fitte brein! Wat betekent het voor je gezondheid als je (niet) beweegt en je brein (niet) gebruikt? Ook dagen de sprekers de toehoorders uit zelf in de spiegel te kijken naar hun eigen mate van lichamelijke en geestelijke (in)activiteit. Zij geven daarbij veel bruikbare tips. De gratis publiekslezing in Amsterdam is de start van een toer door Nederland waarbij Schenk, Swaab en Scherder om aandacht te vragen voor het groeiende probleem van inactiviteit bij jong en oud. Geïnteresseerden en pers zijn 22 september van harte welkom.
Lichamelijke inactiviteit doodsoorzaak nummer vier
In 2009 was 17% van de wereldbevolking inactief en het aantal mensen dat inactief is zal, tot minstens 2030, nog verder toenemen. Lichamelijke inactiviteit is momenteel de vierde doodsoorzaak wereldwijd. Dertig procent van de hart- en vaatziekten wordt hieraan toegeschreven. Ook heeft lichamelijke inactiviteit een direct verband met diabetes, hoge bloeddruk en overgewicht (obesitas) die op hun beurt een schadelijk effect hebben op bijvoorbeeld de doorbloeding van de hersenen en zo dé te voorkomen risicofactoren zijn voor dementie. Het belang van een fit brein is groot. Daarom breekt het drietal een lans voor lichaamsbeweging en stimulering van de hersenen bij zowel jong en oud.
NOOT VOOR DE REDACTIE
De publiekslezing Het fitte brein! vindt zondag 22 september plaats van 14.30-17.00u (inloop vanaf 14.00u). Locatie is de Mozes en Äaronkerk te Amsterdam, Waterlooplein 2015-207. Toegang is gratis, graag aanmelden via http://Flintwave.com/
Deze publiekslezing wordt mede mogelijk gemaakt door de gemeente Amsterdam en de Mozes en Äaronkerk.
Neem voor meer informatie contact op met Frederique Scherder