MIND Blue Monday Run: hardlopen in 20 Nederlandse gemeenten voor en door mensen met depressie

0
400

Op 21 januari 2019, zogenaamd de meest depressieve dag van het jaar, organiseert MIND voor de tweede keer de MIND Blue Monday Run. In 20 Nederlandse gemeenten, waaronder Amersfoort, Groningen, Zwolle en Breda, organiseren mensen zélf hardloop- of wandelevenementen  om aandacht te vragen voor de ernst van een depressie. Iedereen die het belangrijk vindt om mensen met een depressie te helpen kan zich aansluiten.

De hardloopevenementen, variërend van 2 tot meer dan 40 deelnemers, gaan niet om het winnen, maar om het samen aandacht besteden aan depressie en wat dit voor impact kan hebben op mensen en hun omgeving. Veel mensen die deelnemen hebben zelf of via een naaste te maken (gehad) met depressie. In 2018 deden meer dan 200 mensen in 20 gemeenten mee en het enthousiasme onder de deelnemers was groot. MIND haalde toen geld op voor de supportgroepen van de Depressie Vereniging. Dit jaar zamelt MIND geld in voor de bouw en lancering van de app ABI. Deze app is bedoeld om vrienden en familie van iemand met een depressie van tips en informatie te voorzien, bijvoorbeeld om depressie bespreekbaar te maken en te weten wat je kunt doen om iemand met een depressie te helpen.

In deze gemeenten vindt een MIND Blue Monday Run (of Walk) plaats:

  • Amersfoort (UT), 16:00 – 17:30 uur. Startpunt: MIND, Stationsplein 125, 3818 LE Amersfoort
  • Beek (LI), om 9:30 uur vanaf Kasteel Genbroek (Kasteel Genbroekstraat 18, Beek) en om 19.00 uur vanaf de atletiekbaan van AV Caesar (Bloote Weg 21, Beek). (2 runs)
  • Blauwestad (Groningen), 12:00 uur. Startpunt: Azurro, Redersplein 8, Blauwestad.
  • Boxtel (NB), tijd en startpunt worden nog bekend gemaakt
  • Breda (NB), 10:30 uur. Startpunt: De Kogelvanger, Galderseweg 55, Breda.
  • Capelle aan den IJssel (ZH), 19:30 uur. Startpunt: Sporthal Schenkel, Capelseweg 39, Capelle aan den IJssel
  • Delft (ZH), 9:00 uur. Startpunt: KNUS, Zavelpad 3, Delft.
  • Den Haag (ZH), 17:00 uur. Startpunt: Visio Run, Bordewijklaan 3, Den Haag.
  • Dordrecht (ZH), tijd en startpunt worden nog bekend gemaakt
  • Hoofddorp (NH), 16:00 uur. Startpunt: Parkeerterrein restaurant Vork en Mes, Paviljoenlaan 1, Hoofddorp.
  • IJsselstein (UT), 15:00 uur yogales en 18:30 uur discodansen (privé-evenementen)
  • Koog aan de Zaan (NH), 19.30 – 21.00 uur. Startpunt: Koogerpark, Koog aan de Zaan.
  • Leusden (UT), tijd en startpunt worden nog bekend gemaakt
  • Malden (GLD), 10:45 uur. Startpunt: Autobedrijf Klaassen, Rijksweg 177, Malden.
  • Noordwijk (ZH), 14:00 uur. Startpunt: parkeerterrein clubhuis av-NSL, Duindamseweg 20, Noordwijk.
  • Peel en Maas (LI), tijd en startpunt worden nog bekend gemaakt
  • Riethoven (NB), 18:00 uur. Startpunt: het veld in Riethoven aan de Broekhovenseweg.
  • Rotterdam (ZH), 19:00 uur. Startpunt: Albert Heijn, Argonautenweg 1, Rotterdam
  • Utrecht Leidsche Rijn (UT), 17:07 uur (zonsondergang). Startpunt: Indekerngezond, Leidsche Rijn Centrum, achter de Jumbo Foodmarkt, naast het station.
  • Wezep (GLD), 19:30 uur. Startpunt: De Huiskamer van Wezep, Meidoornpassage 16 (oude bibliotheek), Wezep. 


Meer informatie over de MIND Blue Monday Run is te vinden op https://wijzijnmind.nl/agenda/mind-blue-monday-run. Aansluiten bij een van de Runs kan nog steeds.

MIND grijpt Blue Monday ieder jaar aan om aandacht te vragen voor de ernst van een echte depressie. De organisatie wil een dialoog op gang brengen over deze psychische aandoening: hoe eerder je praat over je problemen, hoe eerder je geholpen kunt worden.

Bron: MIND