Iedere wijk een Vitality Club

Onlangs is Vitality Club Leiderdorp van start gegaan. Iedere dinsdag en vrijdag kunnen vijftigplussers van 09.00-10.00 uur bij het COVS-gebouw (Boomgaardlaan 20) onder begeleiding van een vrijwillige coach in de buitenlucht bewegen. 

Gezamenlijk bewegen

Met het stimuleren van Vitality Clubs, wil initiatiefnemer Leyden Academy on Vitality and Ageing, vijftigplussers motiveren om gezamenlijk beweging in de dagelijkse routine te integreren en zo gezonder en gelukkiger oud te worden. Naast de gezondheidswinst dat een uur bewegen per dag oplevert, ervaren de deelnemers het sociale aspect ook als zeer waardevol.

Een Vitality Club opstarten?

Er zijn op dit moment verschillende Vitality Clubs actief, onder andere in Leiden, Leiderdorp, Leidschendam, Oegstgeest, Den Haag en Lelystad. Wilt u ook in uw wijk een Vitality Club opstarten? U heeft geen ervaring nodig op het gebied van sport of lesgeven. Wilt u zich aanmelden of heeft u vragen? Neem dan contact op met Paul van de Vijver: vijver@leydenacademy.nl, 071-5240960.

Bron: Leyden Academie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.