bescherming

Weer en gezondheid: Zonkracht

De zonkracht is een maat voor de hoeveelheid ultraviolette straling (UV) in het zonlicht die de aarde bereikt. Het UV-zonlicht neemt toe naarmate de zon hoger staat en varieert met de seizoenen en het moment van de dag. Warmte heeft geen invloed: op een koele zonnige dag kan de zonkracht even sterk of sterker zijn […]

Lees Meer

Tips om veilig te zonnen

Zonlicht ontspant, geeft energie en maakt je blij. Dat komt door de aanmaak van endorfinen, en mogelijk spelen ook andere stoffen een rol. Er zijn aanwijzingen dat vaak zonnen een licht verslavende werking kan hebben. Zonlicht kan in sommige gevallen huidproblemen zoals eczeem, acne en psoriasis helpen verlichten. De zon levert je ook nog een […]

Lees Meer