roken

Roken is verkeerde zelfmedicatie

Een vrouw steekt na een drukke werkdag een sigaret op. Zij doet dat om de stress die ze ervaart te reduceren. Zij gebruikt nicotine als verkeerde zelfmedicatie. Beter zou het zijn als zij haar stress reduceert op andere manieren: via beter timemanagement, door hard te lopen of door aan zichzelf toe te geven dat ze […]

Lees Meer

Nieuw overzicht online interventies over leefstijl voor eerstelijns zorg

Nieuw overzicht voor huisartsen en POH die mensen willen doorverwijzen naar online interventies over #leefstijl is gepubliceerd op de NGH. Het is een overzicht van online interventies Voor volwassenen die willen werken aan hun leefstijl, aan thema’s: bewegen, voeding, depressieklachten, stoppen met roken, alcohol. Het overicht van online interventies of apps helpt huisartsen en praktijkondersteuners […]

Lees Meer