slaaptekort

Voorpaginanieuws

Tieners te dik voor slaapgebrek

Pubers die te weinig slapen, worden dikker dan hun leeftijdgenoten die een goede nachtrust hebben. Weinig slaap kan uiteindelijk leiden tot ernstig overgewicht. Dat blijkt uit een onderzoek van Femke Rutters van de Universiteit Maastricht. Volgende week vrijdag promoveert ze. Ook pubers met een dikke vader en jongeren met een moeder met vreetbuien lopen meer […]

Lees Meer

Britse Huisarts adviseert seks tegen slapeloze nachten

Seks voor het slapengaan is volgens Britse dokters de beste garantie op een goede nachtrust. Dat blijkt uit een recente enquête onder 400 Britse artsen.Een derde van de Britse dokters zag een stijging van slapeloze mensen door de financiele crisis. Vooral oudere huisartsen blijken voorstander van deze aanpak te zijn. Maar daarnaast geeft 38 procent ook […]

Lees Meer