wintertijd

Slechte slapers hebben andere hersenen

De hersenen van vijftigplussers met chronische slaapproblemen zien er anders uit dan die van uitgeslapen volwassenen. Maar de senioren functioneren ondanks hun slaapgebrek prima. Zij schakelen over naar een voortdurende vorm van lichte stress, waardoor zij soms zelfs beter presteren dan ’s nachts doorsnurkende leeftijdsgenoten. Dat blijkt uit het onderzoek van NWO-onderzoeker Ellemarije Altena waarop […]

Lees Meer

Zondag 28 maart: Begin katterige week door zomertijd, wat doet je eraan

Op zondag 28 maart 2010 begint de zomertijd. Dit weekeinde gaat de klok een uur vooruit. De zomertijd begint tegenwoordig op de laatste zondag van maart en eindigt op de laatste zondag van oktober (begin wintertijd).„Ongezond”, aldus hoogleraar Beersma van de Rijskuniversiteit Groningen. ’s Nachts om 02.00 uur wordt de klok een uur vooruit gezet. […]

Lees Meer