Leer op school wat gezond is
ArrayFrisdranken hoeven niet verboden te worden op scholen, vindt het Voedingscentrum, dat tal van activiteiten ontplooit om scholieren gezonder te laten eten en drinken.
Anders dan op veel Amerikaanse scholen, kunnen Nederlandse middelbare scholieren in hun pauzes de straat op. Scholieren die binnen hun school geen snacks, snoep of frisdranken kunnen kopen, zullen naar een snackbar, supermarkt of benzinestation gaan. Een streng beleid met veel verboden zou daarmee wel eens averechts kunnen werken, vreest het Voedingscentrum.
Nog belangrijker bijna vinden deskundigen dat leerlingen ook moeten leren wat gezond is en wat niet. Een breed aanbod binnen de school kan leerlingen in hun eet- en drinkgewoonten ’vormen’, zeker als de school ook in de lessen aandacht aan gezonde voeding besteedt.Het Voedingscentrum is er ook geen voorstander van om alle automaten uit de school te halen. Het voordeel van een automaat is immers dat leerlingen op elk gewenst moment van de dag iets te eten of drinken kunnen kopen. Wél behoeft de inhoud van de automaat op menig school verbetering. Begin dit jaar presenteerde het Voedingscentrum daartoe het project ’De Gezonde Schoolkantine’, dat scholen helpt een verantwoord assortiment in hun kantine en automaten samen te stellen.
Samen met voedingskundigen maakte het Voedingscentrum een indeling in drie groepen: de beste groep (waaronder vers fruit, karnemelk, soep, ontbijtkoek en light frisdranken), de middengroep (waaronder halfvolle melk, honing, eierkoek en sinaasappelsap) en de minst goede groep (waaronder gedroogd fruit, volle melk, donut, cola en thee/koffie met suiker). Een gezonde kantine bevat bij voorkeur 75 procent producten uit de beste- en middengroep en 25 procent uit de minst goede groep.
Het Prisma College in Breda was in maart een van de eerste scholen die volgens deze visie werkte. Vette kaas werd hier bijvoorbeeld vervangen door magere, wit brood door bruin brood. Ook de friteskraam voor de deur werd weggestuurd.
„Steeds meer scholen zullen dit voorbeeld volgen”, verzekert een woordvoerster van het Voedingscentrum. „Ruim 600 scholen vroegen ons materiaal aan en de GGD-en zijn heel actief om dit project te promoten. Bovendien biedt de GGD ondersteuning aan.”Overigens gaat het hier alleen over middelbare scholen, basisscholen hebben doorgaans geen kantine en automaten voor de kinderen. Ook de onderwijs-inspectie maande de scholen in haar laatste jaarverslag om meer aandacht aan ’gezond leven’ te besteden. Dit kan door meer lessen gymnastiek en vooral ook door meer samenhang in de lessen: bewegingsonderwijs kan bijvoorbeeld beter aansluiten bij biologie- en verzorgingslessen waarin voeding en gezondheid aan bod komt.