Nederlandse introductie Shaw Methode voor Zwemmers

SwimInBalance.nl introduceert in Nederland de Shaw Methode, een nieuwe manier van zwemmen gebaseerd op de Alexander Techniek. Privélessen, cursussen en workshops worden gegeven in Amsterdam, Den Haag en Hoorn. Dinsdag 1 april starten de 6 weekse cursussen ‘Leer Zwemmen’ en ‘Borstcrawl’ bij HealthCity Premium in Den Haag door Hylke Rozema.

De Shaw Methode past de principes van de Alexander Techniek toe op het zwemmen. Alexander Techniek leert hoe je je lichaam gebruikt zonder overbelasting. Dit is eenvoudig gezegd ook wat de Shaw Methode probeert te bereiken in het water. De Shaw Methode geeft je een groter lichaamsbewustzijn, versterkt de relatie tussen het lichaam en het denken, bevordert de vrijheid om te bewegen en helpt overbelasting en blessures te voorkomen. Deze manier van zwemmen wordt zowel ingezet om de techniek van wedstrijdzwemmers aan te scherpen als ook op therapeutische basis ingezet bij lichamelijke klachten.

De Shaw Methode is geschikt voor iedereen ongeacht de hoeveelheid ervaring met zwemmen. Het is speciaal gunstig voor het opbouwen van zelfvertrouwen, het aanleren van nieuwe zwemslagen, verbetering van je prestaties, bewegen met meer plezier in het water, en bij herstel van nek- en rugpijn. Het is mogelijk een serie privélessen te nemen of deel te nemen aan cursussen of workshops.

Redactie Medicalfacts/ Janine Budding

https://www.medicalfacts.nl

Ik heb mij gespecialiseerd in interactief nieuws voor zorgverleners, zodat zorgverleners elke dag weer op de hoogte zijn van het nieuws wat voor hen relevant kan zijn. Zowel lekennieuws als nieuws specifiek voor zorgverleners en voorschrijvers. Social Media, Womens Health, Patient advocacy, patient empowerment, personalized medicine & Zorg 2.0 en het sociaal domein zijn voor mij speerpunten om extra aandacht aan te besteden.

Ik studeerde fysiotherapie en Health Care bedrijfskunde. Daarnaast ben ik geregistreerd Onafhankelijk cliëntondersteuner en mantelzorgmakelaar. Ik heb veel ervaring in diverse functies in de zorg, het sociaal domein en medische-, farmaceutische industrie, nationaal en internationaal. En heb brede medische kennis van de meeste specialismen in de zorg. En van de zorgwetten waaruit de zorg wordt geregeld en gefinancierd. Ik ga jaarlijks naar de meeste toonaangevende medisch congressen in Europa en Amerika om mijn kennis up-to-date te houden en bij te blijven op de laatste ontwikkelingen en innovaties. Momenteel ben doe ik een Master toegepaste psychologie.

De berichten van mij op deze weblog vormen geen afspiegeling van strategie, beleid of richting van een werkgever noch zijn het werkzaamheden van of voor een opdrachtgever of werkgever.