Academielezing: Beweeg je brein fit
ArrayWil je weten wat het meest recente onderzoek laat zien en ontdekken of je brein nog in conditie is? Kom dan op woensdagavond 23 september 19:00–20:30 uur naar de Avans Academielezing van fysiotherapeut en Avansdocent Martin van Gennep. Hij vertelt hoe onze hersenen ouder worden én hoe je je hersenen zo fit mogelijk houdt.
We worden in de westerse wereld steeds ouder. Op zich een positieve bevinding. Maar worden we ook gezond ouder? En hoe voelen we ons als we ouder worden? Bewegen speelt een belangrijke rol in hoe mensen verouderen. Op fysiek én mentaal vlak. Tijdens de Academielezing zoomt Martin van Gennep in op veroudering van de cognitie: het vermogen om bijvoorbeeld te leren, denken, onthouden en plannen. Hij laat zien hoe gezonde ouderen en ouderen met problemen zoals dementie hun hersenen actief kunnen houden.
Het publiek test mee
Tijdens de lezing krijgen de toehoorders de kans om met een aantal testjes een inkijkje te krijgen in hoe fit hun brein is. Samen met Martin van Gennep voeren ze cognitieve testjes uit om breinfuncties die tijdens het verouderingsproces veranderen in kaart te brengen. Met het trainen van je hersenen kun je niet vroeg genoeg beginnen, dus interessant voor jonge én oude breinen.
Over de spreker
Martin van Gennep is bewegingswetenschapper, geriatriefysiotherapeut en psychomotorisch therapeut. Hij is hogeschooldocent bij de Academie voor Gezondheidszorg van Avans Hogeschool en werkt als geriatriefysiotherapeut bij Thebe-Breda. Bij Avans Hogeschool doet hij ook onderzoek bij het lectoraat Active Ageing. Zijn specialisme is de invloed van fysieke en cognitieve training op cognitie bij ouderen met een lichte vorm van dementie.
De Avans Academielezing is voor iedereen met een honger naar kennis en is gratis toegankelijk.
Aanmelden
Meld u via onderstaande link aan als u naar de lezing komt. De ontvangst is vanaf 19.00 uur met koffie en thee. De lezing start om 19.30 uur en zal om 20.30 uur eindigen.
AANMELDEN voor 23 sep
Bron: Avans Hogeschool