In 2 x 20 minuten ontstrest Zo’n groot voordeel dat je er tijd voor máákt
ArrayIn 2 x 20 minuten ontstrest
Zo’n groot voordeel dat je er tijd voor máákt
Op 8 mei verschijnt De kracht van Transcendente Meditatie van Bob Roth, go-to leraar voor toonaangevende figuren in de media- en zakenwereld. In dit boek legt hij in heldere stappen uit hoe we kunnen profiteren van Transcendente Meditatie.
Transcendente Meditatie (TM) is een eenvoudige techniek voor het opladen van geest en lichaam. Hierbij wordt geen gebruik gemaakt van concentratie, beheersing van de geest, contemplatie of observatie van gedachten, zoals bij andere meditatievormen, maar van een mantra. Als jonge scepticus leerde hij de kunsten van de grondlegger van de TM, Maharishi Mahesh Yogi. Iedereen kan het!
# Het was het gemakkelijkste wat ik ooit geleerd heb. – Cameron Diaz
# Ik voel me duizend procent beter als ik het doe. Meditatie-Bob: hij heeft het! – Oprah Winfrey
# Ik ben zo blij dat Bob in ons leven is. Angst is een plaag binnen mijn familie. – Lena Dunham
De kracht van Transcendente Meditatie | Bob Roth | Gebonden | 224 pagina’s | ISBN: 9789021565361 | € 18,99 | ISBN e-book: 9789021565378 | € 9,99 | Verschijnt op 8 mei 2018
Bekijk hier het inkijkexemplaar
Bob Roth
Bob Roth is een van de meest toonaangevende meditatieleraren. Als medeoprichter van de David Lynch Foundation, een liefdadigheidsinstelling, begeleidt hij regelmatig meditaties in onder andere ziekenhuizen en gevangenissen.
Bron: Kosmos
