Verbrozing botten begint al vroeg

Mannen die in de loop der jaren door hun voedingspatroon steeds minder vitamine D binnenkrijgen hebben op 36-jarige leeftijd al een mindere botdichtheid en daardoor een grotere kans op botontkalking. Dit blijkt uit een publicatie van onderzoekers van de Vrije Universiteit en het NIVEL in het wetenschappelijke tijdschrift Bone.

Broze botten
Botontkalking (osteoporose) is wereldwijd een steeds vaker voorkomende invaliderende aandoening. Een van de kenmerken van botontkalking is een lage botdichtheid. Vitamine D speelt een rol in verschillende mechanismen die samenhangen met botaanmaak en -afbraak. Een tekort aan vitamine D kan daardoor leiden tot een verminderde botdichtheid. Vitamine D zit vooral in vette vis, margarine en in mindere mate in melk. Onderzoeker Christel van Dijk: “Het verband tussen broze botten en tekort aan vitamine D is voornamelijk bekend uit onderzoek dat is verricht bij ouderen. Terwijl de afname van de botdichtheid misschien al op veel jongere leeftijd begint en je dan wellicht al wat kan doen om broze botten op latere leeftijd te voorkomen. Uit ons onderzoek blijkt dat je bij mannen die als 13-jarige jongen door hun voeding al minder vitamine D binnenkregen, op 36-jarige leeftijd een mindere botdichtheid ziet in het hele lichaam en in de heupen. Bij vrouwen vonden we geen verschillen.”

Dubbele dagelijkse hoeveelheid
De onderzoekers vergeleken de inname bij hun relatief gezonde onderzoeksgroep ook met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en deden nog een andere opmerkelijke bevinding. Van Dijk: “Bijna alle deelnemers aan het onderzoek zaten op zo’n twee keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Maar 2% van de mannen en 6% van de vrouwen had een lagere vitamine D-inname dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.”

Onderzoek in twee brugklassen
Het onderzoek is uitgevoerd binnen het Amsterdams groei en gezondheidsonderzoek dat wordt uitgevoerd binnen de VU, het EMGO-instituut en VUmc. Tussen de leeftijd van 13 tot 36 is bij 152 mannen en 168 vrouwen die deelnemen aan het onderzoek drie tot acht keer de inname van vitamine D gemeten. Op de leeftijd van 36 jaar werd bij allemaal de botdichtheid van wervelkolom, heup en het hele lichaam gemeten. De deelnemers aan het onderzoek komen allemaal uit twee brugklassen uit 1977 van een school uit Amsterdam en Purmerend en worden sindsdien gevolgd in verschillende onderzoeken.

Subsidient

• Amsterdams groei en gezondheidsonderzoek

Samenwerkingspartners

• EMGO instituut
• VUmc
• VU

Bron: Nivel

Redactie Medicalfacts/ Janine Budding

https://www.medicalfacts.nl

Ik heb mij gespecialiseerd in interactief nieuws voor zorgverleners, zodat zorgverleners elke dag weer op de hoogte zijn van het nieuws wat voor hen relevant kan zijn. Zowel lekennieuws als nieuws specifiek voor zorgverleners en voorschrijvers. Social Media, Womens Health, Patient advocacy, patient empowerment, personalized medicine & Zorg 2.0 en het sociaal domein zijn voor mij speerpunten om extra aandacht aan te besteden.

Ik studeerde fysiotherapie en Health Care bedrijfskunde. Daarnaast ben ik geregistreerd Onafhankelijk cliëntondersteuner en mantelzorgmakelaar. Ik heb veel ervaring in diverse functies in de zorg, het sociaal domein en medische-, farmaceutische industrie, nationaal en internationaal. En heb brede medische kennis van de meeste specialismen in de zorg. En van de zorgwetten waaruit de zorg wordt geregeld en gefinancierd. Ik ga jaarlijks naar de meeste toonaangevende medisch congressen in Europa en Amerika om mijn kennis up-to-date te houden en bij te blijven op de laatste ontwikkelingen en innovaties. Momenteel ben doe ik een Master toegepaste psychologie.

De berichten van mij op deze weblog vormen geen afspiegeling van strategie, beleid of richting van een werkgever noch zijn het werkzaamheden van of voor een opdrachtgever of werkgever.