Chromotherapie, ook wel kleur therapie, is het gebruik van kleur en licht tot matig tot homeostase.
Kleur en licht zijn gebruikt voor de genezing sinds het begin van die tijd.
Blauw licht heeft gunstig effect op mannen en vrouwen
Array
Felle kleuren en lichten vrolijken je op. Britse onderzoekers toonden aan dat zowel mannen als vrouwen blijer worden van blauw licht. De onderzoekers confronteerden een groep vrijwilligers met verschillende kleuren en lichten, meldt Bodytalk. Daaruit bleek dat blauw en groen een positief effect hadden op het humeur van mannen, bij vrouwen zijn dat blauw, paars en oranje. Daarnaast zorgden blauw en rood voor meer zelfvertrouwen bij mannen, vrouwen worden zelfzekerder van blauw en paars.
Toepassing van chromotherapie (‘chromos’ is het Griekse woord voor kleur) ofwel kleurentherapie heeft een bewezen, helende invloed op het lichaam. Door de eeuwen heen heeft wetenschappelijk onderzoek de grote invloed van kleur op het fysieke, mentale, emotionele en spirituele ‘wel-zijn’ erkend. Elke kleur heeft zijn eigen vibratie en energie, welke invloed heeft op de verschillende aspecten van het menselijk wezen.
De toepassing van deze techniek met diverse kleurlampen wordt nu wereldwijd toegepast om de moderne mens te helpen relaxen en onthaasten.
Al sinds het begin van onze beschaving is er met kleuren geexperimenteerd, waardoor steeds meer kennis over kleuren bekend is geworden en bewaard is gebleven. Er zijn zelfs papyrusrollen in Egypte gevonden uit 1550 voor onze jaartelling, waarop kleurentherapieen beschreven worden. Zo wordt in ziekenhuizen bijvoorbeeld blauw licht gebruikt bij baby’s die onvoldoende leverfunctie hebben. Ook in onze spreektaal gebruiken we bijvoorbeeld ‘een blauwtje lopen’, ‘over de rooie gaan’, ‘groen zien van jaloezie’.
Licht en kleuren hebben ook een positief effect op de hersenen. Uit mentale tests achteraf bleek dat kleuren je een kwart sneller doen denken en dat ze je reactietijden met twaalf procent verbeteren. Als laatste zorgen kleuren ook voor een betere coördinatie tussen hand en oog.
Toepassing van chromotherapie (‘chromos’ is het Griekse woord voor kleur) ofwel kleurentherapie heeft een bewezen, helende invloed op het lichaam. Door de eeuwen heen heeft wetenschappelijk onderzoek de grote invloed van kleur op het fysieke, mentale, emotionele en spirituele ‘wel-zijn’ erkend. Elke kleur heeft zijn eigen vibratie en energie, welke invloed heeft op de verschillende aspecten van het menselijk wezen.
De toepassing van deze techniek met diverse kleurlampen wordt nu wereldwijd toegepast om de moderne mens te helpen relaxen en onthaasten.
Al sinds het begin van onze beschaving is er met kleuren geexperimenteerd, waardoor steeds meer kennis over kleuren bekend is geworden en bewaard is gebleven. Er zijn zelfs papyrusrollen in Egypte gevonden uit 1550 voor onze jaartelling, waarop kleurentherapieen beschreven worden.
Zo wordt in ziekenhuizen bijvoorbeeld blauw licht gebruikt bij baby’s die onvoldoende leverfunctie hebben. Ook in onze spreektaal gebruiken we bijvoorbeeld ‘een blauwtje lopen’, ‘over de rooie gaan’, ‘groen zien van jaloezie’.
GEEL
Verhoogt VROLIJKHEID, HUMOR, PERSOONLIJKE KRACHT, INTELLIGENTIE, LOGICA, CREATIVITEIT.
ORANJE
Stimuleert PRODUCTIVITEIT, PLEZIER, OPTIMISME, EHTHOUSIASME, UITEN VAN EMOTIES.
ROOD
Verhoogt FYSIEKE ENERGIE, VITALITEIT, WEERSTAND, SPONTANITEIT, PASSIE.
GROEN
Ondersteunt BALANS, HARMONIE, LIEFDE, COMMUNICATIE, AANVAARDING.
BLAUW
Verhoogt KALMTE, EERLIJKHEID, INNERLIJKE VREDE, TOEWIJDING, DIEPTE IN EMOTIES.
VIOLET
Stimuleert INTUITIE, VERBEELDINGS-KRACHT, MEDITATIE, ARTISTIEKE KWALITEITEN.
Dit onderzoek kan verklaren waarom veel mensen somberder zijn in de winter. Hoe slechter het weer, hoe meer je kans hebt op een slecht humeur. Kleur- of lichttherapie kan dus het antwoord bieden op je winterdepressie.
Bron: HLN
