Kunnen judovaltechnieken ouderen beschermen tegen heupfracturen?
ArrayEen gebroken heup kan grote gevolgen hebben. Deze breuken kunnen voorkomen worden als mensen niet alleen minder vaak, maar ook minder hard vallen. Bewegingswetenschapper Brenda Groen onderzocht of judovaltechnieken de impact van een val verminderen, of ouderen deze technieken nog kunnen leren en of de valtraining zelf wel veilig is.
Dit onderzoek toont aan dat de landing op de heup tijdens een val inderdaad minder hard is bij de judovaltechniek. De technieken waren bovendien in een korte tijd aan te leren bij zowel jongeren als ouderen. En met kleine aanpassingen was de judovaltraining zelfs veilig voor mensen met osteoporose (botontkalking).
Kortom, judovaltechnieken zijn veelbelovend om de gevolgen van vallen bij ouderen te beperken en gebroken heupen te voorkomen.
Biografie
Brenda Groen (De Lier, 1974) studeerde bBewegingswetenschappen aan de de Vrije Universiteit in Amsterdam. Bovenstaand onderzoek verrichtte ze in de Sint Maartenskliniek in Nijmegen en is mede begeleid vanuit de afdeling Revalidatiegeneeskunde van het UMC St Radboud. Het onderzoek maakt deel uit het onderzoeksprogramma van het Nijmegen Centre for Evidence Based Practice. Groen blijft werkzaam als onderzoeker in de Sint Maartenskliniek in Nijmegen.
Datum:maandag 25 oktober 2010
Tijd:15:30
Locatie:Academiezaal Aula, Comeniuslaan 2
Faculteit: Faculteit der Medische Wetenschappen
Promovendus: mevrouw drs. B.E. Groen
Promotors: De heer prof. dr. J.E.J. Duysens
Copromotors: Mevrouw dr. V.G.M. Weerdesteyn (St. Maartenskliniek)
Titel promotie: Martial arts fall techniques to reduce fall severity
Bron: RU