Relatief weinig mensen hebben last van de overgang van zomer- naar wintertijd. Andersom voelt het des te heftiger. Dat komt omdat het ritme van de meeste volwassenen iets langer dan een etmaal is.

Moe, somber en slecht slapen meest voorkomende ongemakkenIn het laatste weekend van oktober gaat de klok een uur terug. Deze tijd heet ook wel wintertijd. Op 21 december, de kortste dag van het jaar, wordt het rond 08.45 uur licht en gaat de zon onder rond 16.30 uur. Uit onderzoek blijkt dat een kwart van […]

Als arts in het buitenland werken is voor velen een droom. Het biedt kansen om je professionele horizon te verbreden, nieuwe culturen te ontdekken en waardevolle werkervaring op te doen. Het is echter geen beslissing die lichtvaardig genomen moet worden. Er zijn veel zaken om rekening mee te houden, zoals de erkenning van je diploma, […]