CareforWomen

Lichaamsbeweging extra belangrijk tijdens overgang

Lichaamsbeweging is gezond voor iedereen. Tijdens de overgang neemt het belang van bewegen echter alleen maar toe! In deze fase kan beweging helpen psychische en lichamelijke klachten tegen te gaan of te verminderen. Hart- en vaatziekten Zo is beweging een belangrijke factor bij het bestrijden van botontkalking en hart- en vaatziekten. Twee ‘soorten’ aandoeningen die […]

Lees Meer