tips

Tips om Koel te blijven

Zon Special - 10 juli 2010 - 12:09

Reizigerstrombose, wat is het en hoe voorkom je ’t?

Reizigerstrombose ontstaat als u niet of nauwelijks beweegt tijdens een lange zit in vliegtuig, trein, bus of auto. Het is daarom heel belangrijk om tijdens de reis oefeningen met uw voeten en kuiten te doen om de bloedcirculatie op gang te houden. Bij langdurig zitten in de auto, het vliegtuig, de bus of de trein […]

Lees Meer

Tips om het hoofd koel te houden bij hitte

In Nederland kan het soms opeens buitengewoon warm zijn. Het kwik stijgt tot over de 30 graden en onverwacht worden we geconfronteerd met temperaturen waar we, of beter gezegd: ons lichaam niet op ingesteld is. We bevinden ons in dezelfde situatie als we de vakantie doorbrengen in een warm (misschien wel tropisch) land. In deze […]

Lees Meer