slaapproblemen

Helft Nederlanders kampt met slaapproblemen

51 procent van de Nederlanders heeft regelmatig te kampen met slaapproblemen. Dit blijkt uit onderzoek ter gelegenheid van de Internationale Dag van de Slaap werd gehouden onder 700 Nederlandse respondenten.

Lees Meer

Slaapproblemen mogelijk risicofactor voor depressie

Slaapproblemen hangen ook op korte termijn samen met depressieklachten, concludeert Mara Bouwmans in haar proefschrift. Zij toont een verband aan tussen slaapkwaliteit en stemming en tussen slaapproblemen en depressieklachten. Ze verwacht dat in ieder geval een deel van de patiënten gebaat zou kunnen zijn bij een op slaap gerichte behandeling.

Lees Meer