wintertijd

Begin katterige week door zomertijd, dit kan je eraan doen

Op zondag 26 maart 2023 begint de zomertijd. Dit weekeinde gaat de klok een uur vooruit. De zomertijd begint op de laatste zondag van maart en eindigt op de laatste zondag van oktober (begin wintertijd). De aanpassing van de tijd is ongezond zo blijkt uit onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen. ’s Nachts om 02.00 uur […]

Lees Meer

Begin de dag met veel licht

In de nacht van 25 op 26 oktober is de wintertijd ingegaan. ‘Sollen wij met onze biologische klok?’ Deze vraag kreeg chronobioloog prof. Bert van der Horst voorgeschoteld. Van der Horst was onlangs te gast bij talkshow Studio Erasmus. “Sollen met onze biologische klok doen we al sinds Edison de klok heeft uitgevonden. We verlengen […]

Lees Meer