bioritme

Voorpaginanieuws

Slaaponderzoek: Nederlander slaapt 1 uur per nacht minder dan nodig

Uit nieuw slaaponderzoek is gebleken dat Nederlanders gemiddeld één uur per nacht korter slapen dan zij denken nodig te hebben. Met de ingang van de zomertijd zal dit tekort tijdelijk toenemen. Daarbij geeft een kwart van de Nederlanders aan aanzienlijk last te hebben van slapeloosheid, in de meeste gevallen al langer dan zes maanden. Bij […]

Lees Meer