stress

Stress belangrijke oorzaak verzuim

Nederland valt op doordat stress een grote veroorzaker is van verzuim. Onlangs bleek dat nog weer uit een internationaal onderzoek onder bedrijven. Net als in het Verenigd Koninkrijk en Scandinavie is in Nederland het meest sprake van arbeidsongeschiktheid door stress en geestelijke gezondheidsklachten. Ruim 70% van de ondervraagden in deze landen noemt deze klachten als […]

Lees Meer

Lezen verlaagd stressniveau met 68%

Boekenliefhebbers wisten het natuurlijk al veel langer. Zes minuten lezen is al genoeg om te ontstressen. Dat blijkt uit onderzoek van  Mindlab International. Neuropsycholoog David Lewis, die de test uitvoerde, zegt dat lezen stress met 68 procent kan verminderen. Psychologen denken dat verlaging van het stressniveau komt omdat mensen zich zo moeten concentreren op het […]

Lees Meer