bewegen

Voorpaginanieuws

Nieuw Vierdaagse gezondheidsonderzoek naar 80-plussers

Wat is het geheim van succesvol verouderen? Wandelaars van 70 jaar en ouder zijn zeer succesvol tijdens de Nijmeegse Vierdaagse. Vorig jaar werd 97% van deze doelgroep onthaald op de Via Gladiola. Wat is het geheim van deze gezonde “Golden Oldies”? Inspanningsfysioloog prof. dr. Maria Hopman van het UMC St Radboud zoekt het, in samenwerking […]

Lees Meer

Beweging volstaat om vet te verminderen bij mensen met diabetes type 2

Mensen met diabetes type 2 verliezen vet wanneer ze wekelijks een aantal uur bewegen. Het vetverlies is echter niet gelijkmatig over het lichaam verdeeld, schrijven onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) in het vaktijdschrift Radiology.  De onderzoekers wilden weten of lichaamsbeweging volstaat om de hoeveelheid vet in het lichaam te verminderen. Daarom werd twaalf […]

Lees Meer