gewichtsverlies

Wetenschappelijk onderzoek toont effectiviteit Sportvasten aan

Webapplicatie berekent te verwachten gewichtsafname Sportvasten presenteert de tussenresultaten van een wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van de training met betrekking tot gewichtsafname. De resultaten zijn verwerkt in een applicatie waarmee mensen op www.sportvasten.nl hun verwachte gewichtsverlies kunnen berekenen. Op basis van gewicht, lengte en geslacht wordt berekent hoeveel kilogram iemand verliest wanneer hij/zij een […]

Lees Meer

Dieettype heeft geen invloed op mate gewichts- en vetverlies

Een dieet helpt om kilo’s kwijt te raken, maar focussen op een bepaald type macronutrient – vet, eiwit of koolhydraat – maakt geen verschil voor het effect, niet voor de hoeveelheid buik- of levervet en niet voor het (vetvrije) gewicht. Dat schrijft een consortium van Amerikaanse artsen en onderzoekers (Am J Clin Nutr. 2012; epub […]

Lees Meer